רוצה קסם לשיפור המצב עם הילדים במיידי ובלי הדרכת הורים ארוכה? 🧙🧝♀️🧞♂️ יש לי טריק שמציל אותי בחופש הגדול, ואתמול נזכרתי בו בשיחת ייעוץ. יש בו שני שלבים ממש קלים ועכשיו אלמד גם אותך: תזכרו בקיצור ח"ח. נגיד הילדים שלי איבדו את הצפון בחופש הגדול, כל היום מול המסך, ניזונים מפטל, אפרופו וסוכריות, ואני שוקעת בכעס ואכזבה מההתנהגות שלהם? חח"ח: 1. חמש שנים - כמה מה שקורה הרגע ישפיע על חמש השנים הבאות? האם באמת מה שקורה עכשיו יקבע את כל העתיד? איך זה יקרה? 2. חיוך - חייכו אליהם. עם הכעס, עם העצבים, החיוך עושה בלאגן בחיווט של המוח ומכריח אותו לעשות ריסט. משנה מיידית את כל המנח של הגוף שלנו, את הנשימה. תנסו. ממש קשה לכעוס כשמחייכים. 3. חשוב? - כמה זה חשוב? למה זה חשוב? למי באמת זה חשוב? (אולי לסבתא שלי שהלכה לעולמה ממש חשוב שיהיה נקי כל דקה, ולא לי? לשאול)
#ננסהונצליח *בתמונה - אנושקה החוצפנה, נקרעת מצחוק בזמן שאני ברקע כועסת מאוד על דוד שעשה לה ולקח לה. צילמה בחינניות ובכישרון אהובתי Finkelshtein Hanna
*לחיצה על הלב פה למטה מראה לי שאהבת את הטריק!
רוצה לשמוע על הסיירת שלי ושל אלה? מפה יש עוד פרטים: https://bit.ly/2EaDump